Comment choisir ses gants de boxe ?

Lorsque l'on s'engage dans la pratique de la boxe, que ce soit comme passe-temps ou en compétition, bien choisir ses gants de boxe est essentiel. Ils sont indispensables pour protéger vos mains, mais aussi pour améliorer vos performances et votre confort durant l'entraînement. Alors quelle matière faut-il privilégier ? Et comment choisir la bonne taille et le bon poids en fonction de son niveau ? Voici ce qu'il faut retenir.  

Choisir les matériaux des gants de boxe

Pour choisir la matière de ses gants de boxe, vous aurez souvent le choix entre du cuir véritable et du cuir synthétique. Chacun possède ses propres avantages et inconvénients qui peuvent affecter vos performances durant l'entraînement ou le combat.

Cuir vs. Synthétique : avantages et inconvénients

Choisir ses gants de boxe en cuir véritable est une excellente solution pour de nombreuses raisons. Comme il s'agit d'une matière résistante, elle peut durer plusieurs années avec un entretien adéquat. Outre sa durabilité, le cuir s'adapte aussi à la forme de la main au fil du temps. Vous pouvez donc miser sur un ajustement personnalisé lors de vos sessions d'entraînement. Enfin, les gants en cuir disposent d'une meilleure ventilation, ce qui permet de réduire le risque de moisissure ou de dégradation. 

En revanche, du côté des inconvénients, il est à noter que choisir ses gants de boxe en cuir représente un budget. Beaucoup plus cher que des matières synthétiques, ils demandent aussi un entretien régulier avec un nettoyage minutieux et l'application de produits spécifiques pour conserver une excellente souplesse.

Voilà pourquoi, les débutants se tournent souvent vers le choix de gants de boxe en cuir synthétique. En polyuréthane ou en vinyle, ils sont très populaires et restent accessibles aux budgets limités. Très faciles à entretenir, ils ne demandent pas de soins particuliers pour rester en bon état. De plus, ils se déclinent dans de nombreux designs et coloris, ce qui permet d'opter pour un choix personnalisé. 

En revanche, et contrairement au cuir véritable, ils auront tendance à s'user beaucoup plus rapidement. Côté confort, ils n'offrent pas le même niveau après une utilisation prolongée. Enfin, les gants synthétiques ont généralement une ventilation moins efficace, ce qui peut entraîner des problématiques de transpiration ou d'odeurs. 

Comment le matériau affecte la performance et la durabilité ? 

Choisir ses gants de boxe en cuir véritable ou en cuir synthétique affecte directement leurs performances et leur durabilité. Grâce à un ajustement personnalisé et une bonne résistance, les gants en cuir offrent une meilleure protection et une plus grande longévité. C'est un point crucial pour les boxeurs qui ont envie de s'investir dans cette pratique ou pour les compétiteurs. 

En revanche, choisir ses gants de boxe en cuir synthétique reste beaucoup plus abordable. Si vous avez décidé de vous lancer dans ce sport comme passe-temps, alors c'est l'option à privilégier. À noter qu'ils peuvent se détériorer beaucoup plus rapidement et demandent des remplacements plus fréquents.

Choisir la taille et le poids des gants de boxe

Pour choisir ses gants de boxe, il faut aussi tenir compte de la taille et du poids de votre équipement. Ce sont des facteurs qui vont varier en fonction de votre niveau de pratique, que ce soit pour la compétition ou l'entraînement. 

Guide des tailles et poids

Les gants de boxe sont disponibles dans différentes tailles et différents poids mesurés en onces (oz). 

• 8 oz : généralement utilisés pour les compétitions professionnelles chez les poids légers
• 10 oz : utilisés en compétition et pour l'entraînement chez les poids moyens
• 12 oz : parfaits pour l'entraînement général et les débutants
• 14 oz : conviennent à l'entraînement et aux sessions de sparring légères
• 16 oz : adaptés pour le sparring et l'entraînement intensif pour une meilleure protection

Comment choisir la bonne taille et poids pour votre niveau et type de boxe ? 

Choisir ses gants de boxe dépend aussi de votre niveau. La taille et le poids sont donc amenés à varier en fonction de votre poids corporel, de votre expérience et du type de boxe que vous souhaitez pratiquer. 

Pour les débutants, choisir des gants de boxe de 12 oz est une excellente option. Ils offrent un bon équilibre entre protection et maniabilité. Pour les niveaux intermédiaires ou avancés, il est possible de se tourner vers des gants de 14 oz et plus en fonction des besoins spécifiques en matière d'entraînement et de sparring.

Du côté du poids corporel, les athlètes de moins de 68 kg choisiront des gants de boxe de 8 oz à 12 oz. Entre 68 et 84 kg, ce sont les gants de boxe de 12 oz à 14 oz qui sont recommandés. Enfin, au-delà de 84 kg, il faut choisir ses gants de boxe entre 14 oz à 16 oz pour une protection adéquate.

Enfin, concernant le type de boxe, la boxe anglaise préconise des gants plus légers, de 8 oz ou 10 oz en compétition. À l'entraînement, vous pourrez vous tourner vers des gants plus lourds, entre 14 oz ou 16 oz. Quant au Muay Thaï et au kickboxing, ce sont deux disciplines qui demandent des gants légèrement plus lourds pour offrir une meilleure protection au niveau des coups de pied et des saisies. Ici, il faut choisir ses gants de boxe entre 12 oz à 16 oz. 

Que ce soit comme passe-temps ou en compétition, bien choisir ses gants de boxe est crucial pour maximiser vos performances tout en garantissant votre sécurité. Matière, poids et taille, un choix personnalisé vous garantit une pratique dans les meilleures conditions possibles.